Ik begon met weet hoe je eet in een vlaag van 'baat het niet , het schaadt niet'. Ik kreeg om te beginnen een heel degelijke uitleg op een eenvoudige manier uitgelegd. Mieke , mijn coach , kon mij enorm motiveren zodat ik vol goeie moed ben gestart. Met een beetje goede wil ben ik na 12 weken = 10 kg afgevallen. Er begon voor mij een nieuw leven met veel meer zelfvertrouwen en een nieuwe look. Na precies 1 jaar ben ik nog niets bijgekomen mits af en toe naar het bord te kijken. Ik raad het iedereen aan . Marleen. |