| Ook voor mannen goed te volgen |
Het zijn meestal de vrouwen die op regime zijn, maar voor mij was de maat ook vol. Er stonden op de weegschaal 3 cijfers (voor de komma) en daar moest verandering in komen. Ik heb nu 2 rondjes fase 1 gedaan en ben 17kg afgevallen, nooit gedacht dat me dit zou lukken. Ik slaap ook veel beter (mijn vrouw ook want ik snurk niet meer). Tijdens het programma mag (lees moet) je veel eten en kan je de dagelijkse dingen blijven eten. Ik wil zeker ook Sophie, mijn coach, bedanken voor al haar energie die ze in mij stak. Het heeft geloond. Dagelijks dat duwtje in de rug, deed echt deugd. Ik zou het iedereen aanraden, wacht niet langer en doe net als ik en maak een afspraak. Groetjes Patrick |
