| terug Fit |
Voor mij was de maat vol! ik heb altijd sport gedaan op redelijk hoog niveau , door tijdsgebrek bleef de sport uit , al snel stond de weegschaal op 98.2 kg, het sein om er iets aan te doen , Ik ben nu juist 5 weken geleden gestart met het WHJE programma met het schitterend resultaat gewichts verlies van 10 kg !!!! niet alleen de kilo's maar ook de cm verdwenen vrij snel. Het gaat eigenlijk veel gemakkelijker of ik kon wensen, eerlijk waar zonder al te veel inspanningen , ik eet ook veel meer dan vroeger maar wel veel gezonder .Ondertussen doe ik terug bijna dagelijks aan sport , ik slaap terug veel beter ; voel mij echt terug goed in mijn vel. Ik zou het iedereen willen aanraden ook aan de mannen , Ik wil ook zeker mijn coach Sophie bedanken voor de dagelijkse steun !!! groetjes Dietert |
