| whje |
Ik heb aan het programma deelgenomen onder impuls van mijn partner en ook omdat ik wegens inactiviteit teveel was bijgekomen ondertussen zijn er 10 kilo af maar het voornaamste is dat het lichaamsvet gedaald is met 7.7 % ik heb helemaal geen moeite met het programma, in het begin is het een beetje aanpassen maar je hoeft zeker geen honger te lijden als ik nu naar een restaurant ga kan ik zonder moeite de knop weer omdraaien en ben ik blij weer "gezond" te eten, ik ben veel actiever veel meer gemotiveerd om te bewegen zelfs van mijn huisdokter kreeg ik felicitaties maar deze zijn evengoed bestemd voor Greet onze coach die spreekt met een grote kennis van zaken jean-paul. |
