| Gewoon een proberen! |
Ik wou graag 5kg verliezen - op zich niet zoveel - en dat lukte me maar niet ook al at ik relatief gezond. In maart 2011 ben ik begonnen met fase 1 van het WHJE programma. Ondertussen zijn die 5kg er effectief af en blijven ze er ook af dankzij de wekelijkse opruimdag. Het is wat zoeken in het begin maar wel goed vol te houden. Eveneens positief is dat je veel leert over voeding in het algemeen. |
