| 42 dagen |
Weethoejeeet
Ik ben erg enthousiast over deze manier van eten.
Het is niet altijd makkelijk geweest en de grote succesverhalen gelden zeker niet voor mij.
het is voor mij moeilijk om in ketose te blijven en het afvallen gaat onregelmatig waardoor het soms moeilijk is om door te zetten. Mn bloedsuiker is erg gevoelig waardoor het pieken vrij snel gebeurt. (dit was natuurlijk al voor ik met dit programma begon)
Maar mijn eerste 42 dagen zitten erop en ik ben 6 kilo afgevallen en in totaal 30 cm kwijt.
Het is fantastisch om de centimeters te zien slinken waardoor mn kleding weer lekker zit en zelfs mn zomerkleding weer past.
Ik ga zeker door met de volgende 42 dagen maar eerst ga ik lekker op vakantie waar ik natuurlijk weet hoe ik eet.
Ik wens iedereen een fijne warme zomer en voor de erg warme dagen het volgende recept.
1 citroen afwassen en in stukken snijden met schil.
6 ijsklontjes erbij en zoetstof naar smaak.
dit in de blender fijn maken
door een zeef zeven
en 3/4 liter water erbij
heerlijk voor de dorst
Als je het in de vriezer zet met een stokje eraan heb je een heerlijk ijsje.
Ik wens iedereen veel succes met dit programma en tot een volgende keer.
Marjo
|
