Dit voedingsprogramma is echt prima te doen, eerst even wennen en je voedingslijst te maken, maar dan weet je het. Resultaat 10 kg in ongeveer 9 weken. 3 januari begonnen en eigenlijk nog steeds op mijn streefgewicht, soms wat meer, maar dan ben ik even een paar dagen streng en volgens de lijst. Jansje: een compliment voor je begeleiding en vriendelijkheid. Echt een steuntje in de rug! Pauline, uit Sappemeer |