| Perfecte bloeddruk en ook nog kilo s eraf |
18 oktober 2011 begonnen met WHJE, met mijn man en ik. We zijn allebei rond de 10 kilo kwijt (hadden niet veel overgewicht). Maar wat belangrijker is, mijn bloeddruk, die met 100 mg. metropololsuccinaat nóg te hoog was, is nu, met 50 mg. metropolenz. perfect! Ik denk erover de dokter te vragen of ik met de medicijnen kan stoppen. Het programma heeft ons zóveel energie gebracht, we voelen ons dusdanig goed, dat de verloren kilo's eigenlijk bijzaak zijn. Het afvallen gaat zo gemakkelijk, zonder honger dat het wel een wonder lijkt. Hoofdzaak is dat we ons 10 jaar jonger voelen, fitter. Ik heb zelfs weer zin in mijn oude hobby, hardlopen. Wie twijfelt : doen! Het feit dat je een coach hebt, helpt ook enorm (Ellen bedankt!) Jet |
