| Gezondheidsdag |
Ik heb onlangs een gezondsheidsdag gevolgd in Heerde. Een bijzonder leerzame ervaring! Er wordt in een dag (en in begrijpelijke taal) een beeld gegeven van het hoe en waarom achter het LvjG programma. Zeer verhelderend en voor mij persoonlijk zijn er een aantal ' kwartjes gevallen'. Het is altijd prettig om te weten WAAROM je iets wel of niet moet doen. Als je dit voor jezelf kunt beredeneren, kun je het ook veel makkelijk en beter toepassen. Kortom voor iedereen die iets meer wil weten en leren over zijn/haar gezondheid en hoe je hier op een makkelijke manier een stuk beter mee om kunt gaan, een echte aanrader!! P.S.: En de lunch is ook zeker een aanrader! ;) |
