| van sceptisch naar erg enthousiast, mijn ervaring |
Voordat ik begon met het programma, stond ik er nogal sceptisch tegenover. Ik moest supplementen gaan slikken, ik zou gecoached worden en het kostte flink wat geld. Allemaal dingen die me eigenlijk niet echt aanspraken. Toch heb ik mijn gevoel gevolgd en ben, mede door het enthousiasme van mijn coach Inez, begonnen met LVJG. Achteraf ben ik zo blij! Ik ben 15 kg. afgevallen, maar beter nog, ik voel me veel vitaler en minder moe. De eerste 2 - 3 weken is het even doorbijten. Ik was alleen maar met LVJG bezig: koolhydraten aan het tellen, de tijd in de gaten houden, recepten bekijken, opletten met boodschappen doen, lijsten invullen en doorsturen! Maar na verloop van een paar weken was ik eraan gewend en wist ik veel meer over wat ik kon eten en hoeveel koolhydraten waarin zitten, waardoor het veel makkelijker leefbaar werd. De supplementen zijn echt van een goede kwaliteit. Ik heb geen honger geleden, ik eet sindsdien superlekker en gezond, mijn zoetbehoefte is verdwenen en ik voel me top. Ik kan het dus van harte aanbevelen. |
