| gezondheid en migraine |
Ik ben gestart op 28 jan. 2014, nu zijn we 7 juli 2014. Mijn eerste doel was vermageren maar al na het eerste contact besefte ik goed dat dit voedingspatroon mij ook zou kunnen verlossen van mijn reeds jaren durende zware migraine, dit bleef mijn grootste motivatie !!! en inderdaad na 3 maanden bleef die migraine weg ONGELOOFELIJK !!! ik zou nu iedereen doorsturen voor dit alleen. Wat dokters jaren niet kunnen oplossen heeft gezonde voeding het gedaan. Moet wel zeggen dat ik geen gemakkelijke was want alles wat ik nu mocht eten wekt normaal migraine op, de eerste 3 dagen was ik dan ook dood ziek !!! en dan stilletjes aan kwam de verandering en verbetering. Dank zij de steun en de aanmoedigingen van Greet hield ik vol. Ben ondertussen in stap 3, 10 kilo lichter en mijn metabolische leeftijd staat op 41, ik ben 57 jaar, ook mooi meegenomen hé. ik wijk nu ook een beetje af van het programma maar niet te veel omdat mijn lichaam direkt reageert als ik TE ver ga, dus is het geen probleem om verder gezond te eten en voel mij altijd het best op de opruimdag, voel mij direkt weer fitter en energieker. voor mij moet het nooit meer anders !!!!! dank aan Greet voor alle steun |
