Reactie van een deelnemer

Hieronder staat de door U geselecteerde reactie.

 
  Geen dieet

IK wou wat aan mijn gewicht doen en ben met het programma gestart in mei. Nu intussen zijn we 5 maanden verder en ben ik 20kg kwijt. IK vind dat een mijlpaal en daarom wil ik dit bericht schrijven. Het is helemaal geen dieet, als ik kijk wat ik mag/moet eten, dan is dat meer dan dat ik vroeger at, en het is nog veel lekkerder ook. Ook uit eten gaan lukt perfect. Ik zou het echt aan iedereen aanraden. Mijn coach Greet heeft me iedere dag geholpen aan de hand van mijn lijst, zonder haar was dit me vast niet gelukt! Dus een dikke bedankt Greet

 

 
Terug
 
Leren voor je gezondheid 3.0 - Copyright 2012