| studente / vermoeid |
Hallo mensen,
ik ben een 18-jarige studente, die in de afgelopen 3 jaar erg druk is geweest en niet lekker in haar vel zat. Ik ben in 3 jaar tijd zo\'n 15 kilo aangekomen. Eerst baarde het me niet veel zorgen, totdat ik oververmoeid raakte en mn hart een ruis begon te vertonen. Ik moest afvallen, maar hoe? Ik ging redelijk intensief sporten, maar veranderde mn eetpatroon nauwelijks (ik at eerder meer dan minder), dus ik viel niet af. Elke dag stond ik op met hoofdpijn en was de hele dag door hondsmoe. Ook een vast leefpatroon, op advies van de dokter, hielp niet. Toen was ik het zat: er moest verandering in de situatie komen. En dat kwam er! Ik ben met WHJE begonnen en ben nu, op de laatste dag van mijn 1e keer fase 1,maar liefst 8,5 kilo kwijtgeraakt! Bovendien ben ik al vanaf de eerste week van m\'n vermoeidheid en hoofdpijn af! Ik heb nu niet meer maat 42, maar maat 40 (in sommige zaken zelfs 38)! Ik ga morgen weer opnieuw met fase 1 beginnen, zodat ik uiteindelijk weer in mijn broek van 3 jaar terug zal passen (die heb ik express bewaard om als ik af zou zijn gevallen weer aan te kunnen doen) en ik weet zeker dat me dat gaat lukken!
Berna, bedankt voor je supergoede en -leuke begeleiding en Coby, heel erg dank je wel voor de ontwikkeling van dit programma!
Alle anderen, veel succes en plezier met WHJE, want het werkt echt!
Liefs, Laura |
