| 30 kilo |
Hallo mijn naam is Kees Buis. Ik ben nu bijna klaar met de 4e keer fase 1 en ben nu iets meer dan 30 kilo afgevallen en er is ongeveer 77 cm omvang verdwenen. Ik ben nog niet klaar want ik wil er nog ongeveer 20 kilo af hebben. Het Programma is prima vol te houden en honger heb ik nog niet gehad. Dus mensen als je te zwaar bent en er wat aan wil doen dit is het!
De begeleiding door Jenny is prima en ben ze daar ook zeer dankbaar voor.
gr Kees Buis
|
