Mijn 1e 42 dagen zitten er op en bij deze wil ik iedereen het resultaat laten weten; 10,9 kilo lichter en 41 cm slanker.
De 42 dagen heb ik zonder veel moeite doorlopen en het resultaat is super. Heb absoluut geen honger gehad, moest mezelf echt aanleren om steeds weer te eten en heb inmiddels al het nodige over mijn eetpatroon geleerd en hoe mijn lichaam daarop reageert.
Tevens heb ik ook regelmatig de reacties gelezen ter motivatie, dat hielp echt.
Vandaag ben ik vrolijk en wederom supergemotiveerd gestart met nog een ronde fase 1 want ik wil graag nog minimaal 15 kilo afvallen!
Het resultaat laat ik over 6 weken weer weten.
Iedereen veel succes met het WHJE programma en voor twijfelaars die willen starten........ DOEN!
Groetjes
Esther |