| depressief |
3,5 week geleden was ik moe, depressief en had nergens geen
zin in. voor mezelf was de maat vol dit moet gaan veranderen, want zo wil ik niet leven !
heb toen het whje pakket besteld.
vond het wel prijzig, maar als je weet wat je ervoor
terug krijgt is het in principe niet duur !
nu 3,5 week verder ben ik 7 kilo lichter en heb
veel energie, mijn nagels zijn mooier, mijn huid
ziet er beter uit. voel me niet meer depressief.
en ik heb duidelijk de balans gevonden in mijn manier
van eten. eten was 3 weken geleden nog een beloning
voor mij. nu probeer ik dat gedrag te veranderen
zie het niet als een dieet !!! maar als een levenswijze.
echt geloof me je voelt je na een week al stukken beter.
het enigste waar ik heel erg moeite mee had was de 1e
3dagen (opruim dagen) het lijkt wel alsof je lichaam
moet \"afkicken\"van die koolhydraat behoefte.....
verder vind ik het nu heerlijk om te bewegen met
mijn hond \"beau\" steeds een rondje verder lopen,want
we moeten allebei veel bewegen !
ik ga zeker door ook na 42 dagen (ik moet er nog 16)
nog 10 kilo en dan ben ik tevreden......
het heeft mij geholpen !! waarom zou het dan bij jou niet
lukken ????
|
