| Migraine en afvallen |
Op 29 juni ben ik begonnen met dit dieet. Valt me genoeg mee, wat betreft het trek hebben in iets. Als ik toch trek in iets heb, neem ik en stukje proteÔne reep, wat wel lekker is. Zit wel iedere dag met m\'n schrift op schoot , de eiwitten en de koolhydraten te noteren.
Ben nu 11.3 kg afgevallen en ga nog een paar weken door. Zie wel wanneer ik er mee stop.
Ook nam ik voorheen iedere avond 2 tabletten tegen de migraine. Deze heb ik langzaam afgebouwd en het gaat prima.
Verder wil ik Marjan bedanken, die me (vooral in het begin) goed geholpen heeft.
Als tip wil ik nog de natuurlijke stoelgang thee van zonnatura meegeven. Neem ik iedere avond voor het slapen gaan en kan \'s morgens goed naar het toilet.
Groeten, Lammina uit Uithuizen |
