Reactie van een deelnemer

Een goed bericht vanuit Almelo, Ik wil graag even kwijt wat hoe gewelgig het weet hoe je eet programma is. Ik werk 5 dagen in de week in de catering dus alles om mij heen heeft met eten te maken, zowel gezond als ongezond. En zoals zo velen doen zat ik ook dagelijks even met mijn vingers in de frietpan of aan al die andere vette snacks. Ik groeide volop totdat ik zover kwam dat ik mezelf niet meer mocht zien als ik in de spiegel keek. Ik wilde heel graag afslanken maar de vraag was alleen nog hoe!! Totdat ik via een kennis in contact kwam met het weet hoe je eet programma. Ik moest er wel heel goed over nadenken om dit te gaan want ik vond het best wel prijzig. Ik ben toch overstag gegaan en ik kan alleen maar zeggen dat ik ontzettend blij ben dat ik dit heb gedaan! Ik ben inmiddels bezig met de 2e ronde van fase 1 (in totaal ben ik nu 7 weken met dit programma bezig) en ben 16 kilo lichter en 66,5 cm slanker!! Ik heb totaal geen hongergevoel en voel mij prima en heb veel energie. Ik geniet nu van elke maaltijd die ik krijg en dat was voorheen wel anders, toen was het een gewoonte geworden om alles waar je trek in had maar naar binnen te werken. Aan een ieder die nu nog twijfelt om hier aan te beginnen kan ik alleen maar zeggen...doe het!!! Als het mij lukt ondanks mijn werk in de catering dan lukt het jou zeker!! Een vriendelijke groet vanuit Almelo van Ria.