| Herboren . . . |
Een nieuwe start . . . een nieuw leven . . . een nieuw lichaam . . . ik ben als herboren!!!
Als je bezig bent met het opbouwen van een nieuwe toekomst en je kunt je leven opnieuw op de rit krijgen, en je wilt dat ook tegelijkertijd met je lichaam doen, dan is WHJE een prima programma ervoor ! ! ! !
Voor mijzelf zie ik 2005 als het jaar van de waarheid, ik wil naar een streefgewicht van 90 kilo. Begin dit jaar woog ik 123 kilo!!! In eerste instantie ben ik zelf begonnen om af te vallen en heb ik het in een kleine 7 maanden terug kunnen brengen tot 104 kg.
Flink wat weg, maar het ging steeds moeizamer, en die hatelijke ÈÈn was er nog steeds. Toen ben ik begonnen met WHJE: De eerste week, de eerste dag -> 1? kilo, gewoon weg!!! De tweede dag -> 1 kg, ook gewoon weg!!! De derde opruimingsdag nog eens een pond !!!, om vervolgens aan het eind van diezelfde week de laatste twee dagen nog 2 keer een pondje weg te zien vliegen. VIER KILO in EEN WEEK, WOW!!!!!
Nu ben ik in mijn vijfde week en zit ik op 96 kg . . . heerlijk !!!!!
Met een enorm grote dosis humor, warmhartigheid en veel enthousiasme van Nettie Bom en Jolanda Kammenga is WHJE een fluitje van een cent, daarvoor mijn hartelijke, hartelijke dank. En dat heeft mij ertoe gebracht om ook anderen te gaan begeleiden in \"Weet-Hoe-Je-Eet\".
Jan \"Äuro\" |
