| NIEUWE START |
EINDELIJK 1 SEPTEMBER! GEEN VERSPILLING VAN ETEN MEER EN GEEN GETUF(KAUWEN,NIET DOORSLIKKEN) MEER. ROOK VANDAAG PRECIES ANDERHALF JAAR NIET MEER DUS DIT DE WILSKRACHT HEB IK EN DIT LUKT ME NU OOK EN STEL HET NIET EN NOOIT MEER UIT! GA WEER OPNIEUW BEGINNEN MET WEET HOE JE EET EN HEB ER ZIN IN WANT DAN EET JE VEEL GEZONDER EN BEWUSTER EN GEVARIEERDER EN HEB NU GELEERD OM NIET TERUG TE VALLEN OP JE VERKEERDE EETPATROON WANT DAN VOEL JE JE LUSTELOOS EN KOM JE WEER AAN TERWIJL JE NIET MEER EET MAAR VERKEERD!DUS IK RAAD IEDEREEN AAN HOU LE AAN JE DIEET EN EET ZEKER ,S AVONDS GEEN KOOLHYDRATEN.GA OOK WEER LEKKER WANDELEN WANT OOK DAT SCHIET ER BIJ IN ALS JE MAAR RAAK SNOEPT.DOOR ME ER WEER GOED AAN TE HOUDEN ZIT IK WEER SNEL AAN MIJN STREEFGEWICHT VAN 62 KILO EN DAT DAN HOUDEN ZO! MET DE STEUN VAN ARIKA LUKT HET ME VAST.WE,LL ALWAYS REMEMBER THE FIRST OF SEPTEMBER. GROETJES JENNY WESTERLAKEN |
