Een eerste impressie. Na 6 weken (op twee dagen na) weet hoe je eet. afgevallen: meer dan 8 kilo hoewel de laatste twee weken het gewicht vrij stabiel blijft.
De eerste ronde zit er op en de tweede ronde fase 1 staat voor de deur. Ik moet er nog ruim 20!
Ik kan dit dieet iedereen aanraden! Zelf is mijn eerste, echt serieuze dieet. Na de beroemde en bekende dieten als het \"kokosnotendieet\" (alles behalve kokosnoten), het \"augurkendieet\" (alles mag behalve....) en jarenlang het \"licht dieet\" (Een uitvinding van mezelf, zolang het licht is mag ik eten en als het te donker wordt hebben we natuurlijk nog lampen)eens een keer serieus werken aan mijn gezondheid en het gewicht. Het is niet altijd even makkelijk. Dol op ijs en snoep als ik ben mis ik dat nog steeds maar manmoedig zet ik me daar overheen met hulp van de begeleider(s).
Echt een aanrader voor iedereen die verantwoord wil afvallen dus
|