| fit |
Hallo medestrijders, Ik schrijf jullie op mijn 6e dag van fase 1; reeds 2 kilo lichter en ik voel me fit.
Wel merk ik dat ik op werkdagen nog niet zo snel aan 10000 stappen kom. Ik probeer bewust en veel te lopen en fietsen. Het eten valt me enorm mee. Ik vergeet op totaaldagen zelfs mijn boterham, terwijl ik dacht dat enorm te missen. Ook ben ik qua ketose nog niet verder dan nummer 1, maar ja, het resultaat is er wel.
Fijn om al die goede berichten te lezen.
Succes allemaal!
Inge |
