| ademnood - kwaaltjes |
Aan alle twijfelaars die niet durven beginnen. Het gehele plan is echt goed en het werkt. Ik ben 59 jaar en vrouw. Woog ongeveer 92 kilo. Durfde niet meer op de weegschaal. Kort gezegd, ik werd steeds zwaarder. Mijn spookbeeld kwam steeds dichterbij. Een oma-figuur van meer dan 100 kilo. Ik kreeg er last van. Kreeg mijn tennisschoenen niet meer dicht. Ademnood bij het bukken. Mijn buik zat in de weg. Rare kwaaltjes. Ach ja, dat ligt aan de leeftijd. Vergeet het maar. Niks leeftijd. Doe net als ik. Gooi je aarzeling overboord en BEGIN!!!! Vul 's-avonds je lijstje in voor de volgende dag en hou je eraan. Nauwkeurig. Zelf ben ik net begonnen aan een 2e maal fase 1. Ben dus in de 7e week, 9 kilo kwijt en van maat 46 naar 42 gegaan. Reken maar dat het nieuwe getailleerde jasje geweldig staat en dat ik me geweldig voel. Wil graag nog zo\'n 7 kilo kwijt en dat gaat lukken omdat ik er zelf bij ben. Veel succes aan allen. |
