| kilostrijd??? |
Eindelijk een berichtje van mij. Het had hier allang kunnen staan, maarre...ik ben van nature niet zo\'n enthousiaste jubelaar.
Nu is eigenlijk sinds een paar maanden dat ik erg enthousiast ben over WHJE, maar , hoe zet ik dit op papier?
Oke, het is geweldig!!!
10jan. stopte ik eindelijk met roken, in mei;10kg gegroeid!! Geweldig toch, heerlijk van het roken af,en de ziekte van Crohn houdt zich rustig, wat voorheen anders was. Dus goede beslissing.
Maar dat gewicht, en het benauwd voelen ....
Begin mei kwam ik Arika Bok tegen in de school, even een praatje, daar volgde een serieus thuisgesprek op, zij zag het zitten, (ik eigenlijk niet), 30mei begonnen , de zomervakante begon 6 weken later, en zie, 8kg en hiermee 35cm kwijt! In de vakantie \'strenge\',fase2,nog een halve kg. eraf, nade vakantie weer fase 1, en weer 6,5 kg eraf, dus totaal 15kg!!! En op dit gewicht schommel ik nu al weer bijna 2 maanden. Een enkele keer kijkt al het zoets mij erg verleidelijk aan, een beetje toegeven, daaarna gaat het dan weer een poos goed. En die etiketten he, leerje heel veel van. Het is echt: weet hoe je eet!!
Dankjewel Arika Bok voor je superbegeleiding, en nu nog steeds je belangstelling!! |
