| onder de 100 kg |
Hoi allemaal,
Hier alweer een tweede bericht van mij. Ik ben nu bezig met de 3e keer fase 1. Afgelopen week heb ik de tweede 1e fase afgesloten. En het is gelukt. Ik ben van 116.1 kg naar 98,6 gegaan. Eindelijk naar al die jaren weer onder de 100 kilo. Das 17,5 kg in 12 weken.
Ik wil er nog ongeveer 10 kilo afhebben. Dan heb ik een gezondgewicht. Het liefste wil ik graag naar 85 kilo.
Maar de broeken zakken me van mijn kont af. En alle truien en overhemden worden me te groot.
We moeten dadelijk echt om nieuwe kleren. Hahaha maar dat is het me wel waard geweest deze investering. Dit is nu de 3e keer dan fase 1 maar het is nog steeds vol te houden.
Nou ik meld me weer over 6 weken. Dan weet ik of ik mijn streefgewicht al gehaald heb. haha.
Groetjes Remco
Voor degene die starten met het programma. Heel veel succes en zet hem op.
|
