| enthousiast |
Na veel van jullie enthousiaste reacties gelezen te
hebben, wil ik ook een duit in het zakje doen.
Ik ben begonnen op 8 Januari, zit nu dus op de helft
van de eerste periode.
Ik ben precies 10 pond afgevallen en er zijn 21 cm.
verdwenen.
Dankzij de proteine, de visolie enz, voel ik me prima
ik heb al heel wat afslank pogingen gedaan, ooit is
het mij gelukt om 17 kg, af te vallen.
Maar in de overgang door gebruik van hormonen zijn er
in een paar jaar 20 kg, bijgekomen.
Die wil ik er dus weer af hebben,ik ben 1.57 m en weeg
nu 74.6 kg,mijn streven is Rond de 60 kg, te zien op de
schaal wie weet zit er een slanke zomer aan te komen.
Janna bedankt voor je goede adviezen,ik ga ervoor
allemaal heelveel succes en volhouden
ROSA
|
