| meer eten dan voorheen |
Na 3 maanden ook een berichtje van mij, vind het een goed programma en ben nu ruim 8 kilo afgevallen, wil er nog graag 3 kilo af hebben. Ben er van overtuigd dat dat ook gaat lukken, als ik maar weinig koolhydraten eet. Laatst was ik maandagochtend een kilo aangekomen maar na 1 opruimdag was die er dinsdagochtend al weer af.
Volgens mijn man eet ik meer dan voorheen, nou dat zegt toch genoeg. Ook adviseer ik om de proteinerepen te bestellen, het is echt een lekker tussendoortje wat net even anders smaakt.
Iedereen die wil starten of bezig is wens ik veel succes met het programma, ik vind het makkelijk vol te houden.
Succes allemaal Heleen |
