Ben nu voor de tweede keer met fase 1 begonnen om de laatste drie kilo's er af te krijgen. Ik ben ervan overtuigd dat dit me makkelijk gaat lukken omdat dit programma goed vol te houden is. I ben inmiddels 7,5 kilo afgevallen en stop veel van mijn herwonnen energie in sporten en voel me hier geweldig bij. De reacties (soms jaloers) geven ook een stimulans om op deze wijze door te gaan, want mijn leven is een stuk leuker geworden hierdoor. Buiten de verloren kilo's om zijn vele klachten die ik hiervoor had verdwenen en dat wilde ik graag zo houden. In tegenstelling tot andere dieeten is mijn lichaam strak gebleven en ben ik er beter uit gaan zien, teveel om op te noemen. Echt een topprogramma! Bedankt Meriam. |