Maandag 3 april gestart met het whje programma, vanmorgen op de weegschaal 3.8kg minder! Deze opruimdagen waren dan ook echt niet moelijk, geen honger, geen trek naar zoetigheid! Heel veel water gedronken nl. 3 liter per dag lijkt heel veel maar valt best mee, wel natuurlijk vaak naar het toilet. Morgen naar de totaaldagen. Ik heb nog een lange weg te gaan doordat er veel overgewicht is, maar ik ga ervoor ! groeten van Marianne uit Voost |