| Ineens regent het reacties |
Hoi WHJE'ers, 2e Paasdag ben ik aan het einde van mijn 1e keer de 1e Fase en ik ben tot nu toe 7 kilo kwijt. Voordat ik ermee begon was ik via de dietiste al 6 kilo kwijt, dus nu in totaal 13 kilo. Omdat het dus vrij geleidelijk is gegaan hadden mensen het in mijn naaste omgeving het eigenlijk niet zo door. Maar dat lijkt nu over, want de complimentjes zijn momenteel niet van de lucht. En dat geeft een kick. Op 3 zwakke momenten, waarin ik dingen heb gegeten die niet op de lijst staan, kijk ik terug op een goede tijd. Alleen de beweging vond ik lastig in te passen. Maar daar heb ik nu een oplossing voor gevonden door een loopband aan te schaffen. Ik ga voor een 2e keer de 1e Fase en dan ga ik niet alleen voor nog meer kilo's, maar ook die 10.000 stappen per dag. Heel veel succes iedereen. Prettige Paasdagen en voor degene die nog twijfelen of ze wel zullen beginnen. Gewoon proberen, je bent het waard. En als het mij lukt lukt het jou ook, want met 22 jaar dieetervaring is dit me nog nooit overkomen. Ook dank aan Carla, mijn begeleidster. |
